ママのための簡単な落ち着いたテクニック

• かもしれません 3, 2024

先週、私は非常に敏感な息子のための落ち着かせるテクニックについて書きました。幸いなことに、あなたの子供の性別に関係なく、私はすべての母親のためのテクニックを持っていますが、愛する男の子と一緒にはるかに頻繁に呼び出す必要があることがわかりました！

できれば、小学校の防火週間に戻りましょう。あなたの経験が何らかの形で典型的なものであった場合、地元のボランティア消防士が学校に出て、火事に遭った場合の対処方法について話しました。これらの言葉はまだ簡単に思い浮かぶと思います：停止、ドロップ、ロール！このニーモニックはすでに脳に刻まれているため、手に負えない男の子に対処するための完璧なテクニックになります！これらの単語のそれぞれを再関連付けする必要があります。

停止：現時点で何をしていても、明らかに動作していないか、対処メカニズムを探していないので、停止してください！カオス/泣き声/打撃（おそらく兄弟姉妹の兄弟！）、または現在起こっていることをすぐに軽減してみてください。

ドロップ：声を下げます。研究は、あなたがもっと静かに話すとき、子供たちがもっと聞くことを示しました。それは逆説的ですが真実です。子供たちは大声で叫ぶ親を追い出します。しかし、あなたが声を落とすとき、彼らはあなたが言っていることを聞くのに緊張します。声を落とすと、状況が落ち着くという即時の効果もあります。子供たちはあなたの調子と態度を反映しています。あなたが立ち上がってストレスを受けた場合、彼らはあなたにその権利を100倍返します。

ロール：パンチでロールします。体調を崩した状況が潜在的な身体的危害を伴う状況でない限り、それをうまく機能させる方法があるかどうかを確認してください。多くの場合、親である私たちは、それほど重要ではないことに非常に怒っています。あなたの息子は玄関のタイルに色をつけました。はい、それは良いことではありません、そして、はい、あなたは彼が再びそれをすることを望まない。しかし、魔法の消しゴムである奇跡がクレヨンの世話をし、あなたの息子は、狂った女性の口調で配信されない場合、特定の場所で色を塗る理由のレッスンを吸収する可能性がはるかに高くなります（私はここで個人的な経験！）。パンチで転がすことは、息子を生き残るための一番の方法です、私はそれを確信しています！

ストップ、ドロップ、ロールを再利用することで、すぐに武器に対処メカニズムを追加できます。そうでなければ、あなたを良くするかもしれない状況のコントロールを得るための3つの効果的な手段を自分自身に与えます。簡単に聞こえるかもしれませんが、試してみてください！あなたの脳には、すでにこれらの言葉のための経路が配線されています：日常的に使用するようにしてください。

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