回復力-破損しない曲げ
最近の嵐の間に、大きな枝が家の横の松の木に落ちました。重い手足が松の木を曲げて、地面をほぼ平らにしました。彼らは破壊されたかのように見えた。しかし、大きな枝が取り除かれると、彼らは元に戻り、すぐに通常の形を取り戻し、再び成長して繁栄する準備ができました。

毎冬、これらの同じ木は大雪と氷の重みで曲がります。雪が積もり、枝が平らになり、底の枝が地面に落ちます。冬の終わりまでに、私の美しい松の木が回復するかどうか、それがうまくいくかどうか疑問に思います。しかし、冬が過ぎて春の日差しが雪と氷を溶かすと、枝は再び元の位置に戻ります。

松の木の強さの秘密は、見かけの弱さにあります。私たちの庭の他の木は、風のうなりや雪と氷が溜まると枝を失いますが、松の木は降伏します。彼らは壊れるのではなく曲がり、重量に屈します。これらの木の明らかな弱点は、内部の強度と柔軟性を覆い隠します。

これらの松の木のように、回復力があります。私は過去に試行錯誤を繰り返してきましたが、今後もさらなる問題を続けていきます。これらには、神経筋疾患Charcot Marie Tooth(CMT)の診断が含まれます(もちろんこれに限定されません)。遺伝性ニューロパシーのこの進行性の形態の性質は、私の能力の変化に合わせてセルフケアと期待を調整することを必要とします。

レジリエンスを学び、強化することができます。研究者は、この特性が、CMTのような神経筋疾患への対処などの困難な状況にも関わらず、個人が対処し成長するのに役立つことを発見しました。

私は、自分の困難、健康、またはそうでないことをさせないこと、自分を定義すること、または私を壊さないことを選ぶ。むしろ、困難な状況でも善のために働くように神に信仰を置いて(創世記50:20、ローマ人への手紙8:28)、試練を教えて、形を整えさせて、以前よりも強くて回復力を取り戻せるようにしました。

リソース:

Reijonen、J.、(n.d.)。回復力の開発。 7/12/13に//www.coffebreakblog.com/articles/art174541.aspから取得。

WebMD、(2011)。回復力の構築-トピックの概要。 WebMD Webサイト。 //www.webmd.com/balance/tc/building-resilience-topic-overview。 12/28/11を取得。



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