スキンケアの必需品

• かもしれません 6, 2024

一般的な信念に反して、スキンケアルーチンは時間がかかりません。

化粧をするのに数分と注意が必要です。スキンケアは、開始から終了まで2〜3分以内で完了します。忙しい生活でも、ほんの数分で肌の手入れをすることができます。メイクアップの適用とは異なり、スキンケアは複雑で細心の注意を払う必要はありません。さらに、どんなに高価であっても、見落とした肌を覆い隠してしまう化粧品はありません。

スキンケアルーチンは大金を必要とせず、またそうすべきではないことに注意してください。派手なパッケージと主張にもかかわらず、高価なアイテムは必ずしもあなたの肌に良いとは限りません。どうしても、そのような製品があなたのために働くことがわかったら、それらを使い続けてください。しかし、肌を健康に保つために多くのお金を費やす必要はありません。主なことは、肌に効果があり、結果を生み出す製品を見つけることです。つまり、清潔で健康で、可能な限り傷やしわのない顔です。

優れたスキンケアルーチンの要点

クレンジング：毛穴を詰まらせる可能性のあるオイル、汚れ、化粧を取り除くには、毎日の肌のクレンジングが不可欠です。化粧をする場合は、肌の健康を保つために夜間のクレンジングが必須です。化粧自体は「悪者」ではありませんが、適切なクレンジングの欠如はそうです。どの方法を選択するにしても、顔を乾かすときにタオルの上に化粧を残さないように、顔は十分にきれいでなければなりません。

トーン：一部の皮膚科医は、肌のタイプに関係なく調色を主張します。他のスキンケアの専門家は誰もがトナーを必要とするかどうかを争っていますが、調色は肌の表面から余分な油分を取り除くのに役立ちます。十代の若者たちを対象とした強力なものとは異なり、肌をリフレッシュし、余分な油を除去するが、肌の水分を除去しないアルコールフリーのトナーを選択します。

肌に含まれる油と水は一緒に存在し、油に対処したい場合は、肌の水分バランスに影響を与えないようにします。トナーを使用すると、肌がすっきりします。決して乾燥したり、きつくなったりしないでください。クレンジング後、保湿前に塗布してください。

保湿：保湿剤の適用は、閉経期には注意が必要です。そこにある多くの製品は「成熟した」女性向けに設計されており、数種類の保湿剤が肌には濃すぎると感じるかもしれません。しかし、水に戻ると、保湿剤は肌にできるだけ多くの水分を保持するように設計されています（肌自体に水分を「追加」しませんが、水分を閉じ込めるのに役立ちます）、しなやかにしわを保ちます。

覚えておくべき良いルールは、瓶からすくい取るクリームは、瓶から注ぐローションよりも重いことです。

角質除去：死んだ皮膚細胞を除去することは、年を取るにつれて重要なステップです。私たちの若い年には、皮膚は皮膚細胞をより定期的にはがし、細胞が皮膚の表面に蓄積するのを防ぎます。年齢とともに、このプロセスは遅くなります。皮膚細胞が表面に長く留まると、毛穴が詰まり、脱毛の原因になります。これらの同じセルはまた、肌をかなり鈍い外観にします。

その健康的な輝きを取り戻すには、少なくとも週に1度は穏やかなフェイシャルスクラブを使用します。丸い形の小さな粒の製品を探してください。不規則な形状の粒子を含むスクラブは、触るとザラザラした感じがし、通常は単に死んだ細胞を除去するよりも、ほとんど皮膚を削ってしまいます。

適切な製品を見つけようとするのは難しい部分であり、そこが費用の積み増しになります。しかし、これらのヒントを試して、不要な未使用のジャーやチューブがなくなることなく、優れたスキンケアルーチンを見つけてください。

*試用する製品のサンプルサイズのアイテムを探します。

*化粧品の専門家または皮膚科医に相談し、顧客向けのサンプルがあるかどうかを確認します。時々、彼らはあなたが家に持ち帰るために製品の小さな瓶さえ準備するかもしれません。

*化粧品売り場で買い物をするときは、払い戻しポリシーについて尋ねてください。 *あなたはあなたのお金を取り戻すか、少なくとも店のクレジットを得ることができるかもしれません。後で不愉快な驚きを避けるために、購入する前に常に尋ねてください。

*新製品に動作する機会を与えます。多くの場合、多くの人が皮膚の変化を誤ってアレルギーを示しています。アレルギー反応がある場合は、すぐに、または24〜48時間以内にアレルギー反応を知ることができます。反応の兆候には、発赤、かゆみ、またはburning熱感が含まれます。多くの場合、一度に3つすべて。

*その後、数週間後にわずかなブレイクアウトが発生する場合があります。この時点では、皮膚が新製品に慣れるほどアレルギー反応ではありません。製品は皮膚内で機能するため、油やその他の物質を皮膚の表面に押し出し、小さなブレイクアウトを引き起こす可能性があります。製品の使用を継続し、肌を監視します。状態が改善した場合、勝者が見つかりますが、不快な状態が続く場合は、検索を続ける必要があります。

スキンケアルーチンを1日に組み込むことは、考えずにそれを行うような習慣になるはずです。 1日数分、できれば1日2回、クレンジング、トーン調整、保湿を行うことは、肌と自分の面倒を見るのに最適な方法です。

この記事は、一般的なスキンケアのアドバイスを目的としており、特定の問題には対処していません。アレルギーまたは重度の皮膚疾患があると疑われる場合は、常に医療専門家に相談してください。

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