スターバックスヴィヴァンノとマキアート

• かもしれません 5, 2024

さて、実際に夏のように感じたので、夏の飲み物を冷やすことについて話しましょう。あなたが知らなかった場合、北東は先月ほぼ毎日の大雨の下で苦しんでいます。今年の夏が来ないのではないかと心配していましたが、雨が降るまでの間、本当にいい日がようやく出てきたので、今は文句を言えません。

甘くてクリーミーな飲み物を頻繁に飲む習慣はありませんが、夏が来ると少なくとも1つは自分で扱います。スターバックスのキャラメルマキアートが一般的に私の好みの御treat走であることは秘密ではありませんが、今年は少し変更するつもりです。

私は娘からバナナチョコレートVivanno™スムージーについて良いことを聞きました。彼女はシロップ状の甘さではなく、本当に美味しいと言います。スターバックスニュートリションの情報によると、このドリンクは「バナナ全体、ほろ苦いココア、2％の牛乳、そして当社独自のホエイプロテインとファイバーパウダーとアイスで作り直されています。」これらの成分は私にはかなり健全に聞こえます。カロリーと脂肪に関しては、270カロリー、脂肪は40カロリーという大きなサイズがあります。脱脂乳に切り替えると、250カロリーで、脂肪は20カロリーです。

グランデサイズのお気に入りのアイスキャラメルマキアートは、脂肪60の牛乳2％を使用して230カロリーの重さです。サイズに関しては、マキアートでより多くのカスタマイズオプションを使用できるようです（バリスタは通常、必要に応じてかなり順応していますが、ヴィヴァンノはグランドでのみ使用できるようです）。脂肪から10で140カロリー。別の場所で調整するか、追加のトレーニングで補う限り、それは私にとってダイエットブレーカーのようには聞こえません。

これらの数字が重いと思うなら、マクドナルドチョコレートシェークには次の数字があることを知っておく必要があります：12オンスチョコレートシェークは脂肪から90で440カロリー、脂肪から120で16オンス580カロリー、21オンス、換気口のサイズ、脂肪からの160の770カロリー。

ヴィヴァンノの成分のシンプルさ。新鮮なバナナ、ほろ苦いココア、2％または脱脂乳、スターバックスのタンパク質と繊維の粉。また魅力的です。マクドナルドチョコレートシェークにはそれほど多くない：バニラ低脂肪アイスクリーム：牛乳、砂糖、クリーム、脱脂乳固形分、コーンシロップ固形分、モノおよびジグリセリド、グアーガム、デキストロース、クエン酸ナトリウム、人工バニラ風味、リン酸ナトリウム、カラギーナン、リン酸二ナトリウム、セルロースガム、ビタミンAパルミテート。チョコレートシロップ：高果糖コーンシロップ、コーンシロップ、水、ココア（アルカリで処理）、天然（野菜ソース）および人工フレーバー、塩、ソルビン酸カリウム（防腐剤）、人工フレーバー（バニリン）。 Egg Nog Shakesが利用可能な場合、卵の材料など、レストランで提供される他のシェークフレーバーが少量含まれている場合があります。コーヒーハウスの飲み物はしばしば中傷され、ファーストフードのシェイクはしばしば健康的だと考えられているため、私はシェイクを持ち出すだけです。

ですから、あなたのことは知りませんが、私にとっては夏を楽しむことです。もちろん適度に。私のヴィヴァンノとマキアートは、罪悪感をあまり持たずに寛ぐ価値があると思います。