十代の若者たちとストレス

かもしれません 19, 2024

彼女がその朝起きたとき、ミーガンは気分が悪くなり、頭痛がして、「気分がよくなかった」だけだった。彼女のお母さんは、毎晩遅く勉強していたことを知っていて、ミーガンは発熱していなかったが、目の下にはくまがありました。彼女の母親がミーガンに「休みを取りたい」と尋ねると、ミーガンは、その日はテストを受けて家に居られないと答えた。

午後2時ごろ、ミーガンの母親は職場でミーガンを学校から迎えに来るという電話を受けました。メーガンはまだ気分が悪く、その日の朝よりも良く見えませんでした。また、彼女は胸郭下部、胸郭の下部に痛みを感じていると不平を言っていました。

Meaghanの母親は医師のオフィスに電話をかけ、Meaghanを連れてくるように彼女に言いました。医師による検査といくつかの質問により、Meaghanは病院に入れられました。彼女の心臓と胸部X線の超音波検査により、食道びらんまたは潰瘍を除くすべての考えられる原因が除外されました。彼女は内視鏡検査を受ける予定でした。翌朝、彼女の内視鏡検査により、食道の基底部に食道びらんが認められ、そこで食道が胃に入ります。胃の中の過剰な酸は侵食を悪化させ、痛みを引き起こし、侵食の治癒を妨げました。根本的な原因はストレスであると判断されました。

Meaghanは名誉ある学生であり、音楽家としての才能があり、友人からも高く評価されており、教師からも称賛され、仲間からのアドバイスや受け入れを尊敬しています。 2年生のとき、彼女は高校卒業試験に合格し、Master and District Orchestraを作り、SATとACTでランク付けされ、Life Scholarshipsの資格を取得し、多くの主要な大学や音楽学校の注目を集めました。 Meaghanが大学でのキャリアの最初の2年を終えたときに高校を卒業できるようにする、加速プログラムを備えた2つの大学からのオファーもあります。彼女の目標は、音楽と心理学を専攻し、料理芸術を専攻することです。 Meaghanは16歳です。

ストレスは、成績の落ちた子供、喫煙、飲酒、薬物使用の仲間からの圧力、危機にfamiliesしている家族、または他の方法でオッズが積み重なっている子供だけのものではありません。「すべて持っている」ように見えるティーンも、驚くべきストレスにさらされています。

Meaghanに問題があるという最初のシグナルは、彼女が16歳であることです。 16歳の少女は、友人との時間を含む社会生活を送る必要があります。 16歳で、ほとんどの若い女の子はまだ始まったばかりです。彼らの世界は、学者や学問の追求だけで構成されているわけではありません。 Meaghanの社会生活は非常に限られており、現在まで「恐れている」。これらの制限は、ミーガンの両親によってではなく、ミーガン自身によって実施されました。 Meaghanは自分が「完璧」でなければならないと確信しました。 10代の少女の支配下にほとんどない世界で、ミーガンは学識がほぼ完全に彼女の支配下にあることを発見し、この事実を利用して、彼女が自分が担当しているように感じることができる彼女の人生に確かなものを作り出した。残念ながら、彼女はこの制御の必要性を極限まで持ってきました。

Meaghanは、サッカー、音楽-歌、バイオリンの演奏、作曲、その他の楽器、料理、心理学、人間開発、人間の多様性、さまざまな文化への関心も多く持っています。彼女は良い聞き手であり、彼女が本物の心配と彼らの世話をして応答するので、彼女たちが問題を抱えているとき、彼女の友人はしばしば彼女に来ます。ティーンエイジャーは、常に誰かに聞いてもらいたいと思っています。しかし、ミーガンの友達はほとんどの普通の十代の若者たちのようで、自己吸収的です。 Meaghanが誰かに耳を傾ける必要があるとき、彼らは親切ではありません。

幸いなことに、ミーガンと彼女のお母さんは近くにいて、ミーガンは毎日、そしてその日と将来への希望と希望について母親と話します。彼女のお母さんは彼女のための優れたサポートシステムです。しかし、彼女のお母さんは、フルタイムで働いて学校に通うひとり親です。ミーガンのように、彼女は彼女が得ることができないことを知っている完璧を目指して努力しています。どちらも人生を綱渡りし、ストレスを増やすだけの「セーフティネット」としてお互いに依存しています。

Meaghanの痛みの原因が明らかになったとき、彼女の母親は他の母親と同じように行動を起こしました。 Meaghanは大学のチェックアウト、プログラムの比較、早期卒業/大学入学を検討するのにかなりの時間を費やしていましたが、母親はいくつかの決定を下しました。 Meaghanは早く卒業したり、大学に早く入学したり、両方を同時に行うことのできるコンビネーションプログラムに参加したりしないことに決めました。さらに、母親はすべての名誉コースを受講するのではなく、圧力の一部を軽減するために、上級クラスにコースの一部を落とすことを検討する必要があると提案しました。また、ミーガンの人生における音楽の重要性とそれがミーガンにとって安らぎの源であることを知っていた彼女の母親は、自分の音楽に集中するために彼女の選択科目を使いたいと示唆しました本当に必要。最後に、彼女のお母さんは、友人とより多くの時間を費やし、彼女のスケジュールに社会的活動を取り入れることを主張しました。 Meaghanは、地元の大学でアルバイト、6週間のボランティア割り当て、2週間の集中的な音楽プログラムで夏をいっぱいにしようとしていました。彼女の母親は、ミーガンが学業履歴書の作成に専念するのではなく、この夏のティーンエイジャーに専念することを主張しました。

Meaghanの学歴に対するMeaghanの母親の「無責任」にたじろいでいる親が今すぐそこにいることに気付きます。 Meaghanが16歳であることをもう一度思い出しましょう。

今日、私たちの若者にとって世界には非常に多くのプレッシャーがあります。薬物、アルコール、仲間の圧力、性別、性的虐待など、私たち全員が心配している前述のものに加えて、他の国と歩調を合わせるために、幼少期に子供の教育を発展させる「必要性」があります圧倒されます。今日の両親が1年生で学んだことは、今では幼稚園または幼稚園で教えられています。たとえば、多くの子供はもう1年生で読むことを学びません。彼らは通常、すでに読み方を知っている1年生に入ります。中学校にはもう「くぼみ」はありません。私たちの子供たちは20-25分で昼食を急いで、クラスに急いで戻ります。彼らの心は常に新しい情報とこれまで以上に多くの情報を詰め込まれています。はい、米国の教育システムを改善する必要があります。しかし、子供たちに圧力をかけることは、その改善に対する答えではありません。多くの大人が今日の社会でプレッシャーをうまく処理できないことに気付いているのに、どうすれば若い人たちがプレッシャーをうまく処理できると信じることができるでしょうか？

すべての子供は異なっています。彼らには独自の興味と目標があります。彼らには人生に独自の方向性があり、親として私たちはこれを受け入れたくないのですが、それらの方向性は必ずしも私たちの方向性と一致するとは限りません。私たちは、彼らが彼らにとって「より良い」と思うものを常に主張するのではなく、彼らが彼ら自身の方法を探求し、発見できるようにする必要があります。同時に、私たちは、両親として、いつ足を踏み入れて「十分で十分」と言うべきかを知らなければなりません。

Meaghanの健康が悪化する前に、Meaghanの母親はしばらく不安を感じていました。しかし彼女は、彼女の懸念がミーガンの学問的追求に対する落胆とみなされるのではないかと恐れて介入することを恐れていました。 Meaghanは素晴らしい友人を持ち、薬物やアルコールに興味がなく、学校をカットせず、成績が良く、学校が「大好き」です。 Meaghanの人生には、母親が心配する必要はありませんでした。ただし、おそらく彼女は少し強すぎたのです。彼女は、結果として生じる問題が今心配しなければならないものよりも悪化する可能性があることを恐れて、ミーガンを落胆させたくありませんでした。

母親がアカデミックな努力をする必要はないと母親が言っていたら、学校や友人の選択に対するミーガンの態度が変わっていたことは疑わしい。彼女がより多くの社会生活を持っていれば、彼女は薬物とアルコールを含む行動に従事するより多くの機会に直面していただろうが、それらの機会に直面したときに彼女が異なる選択をしたことはありそうにない。そのような振る舞いに対するミーガンの見解は強く根付いています。ありがたいことに、ミーガンの身体的被害の範囲は最小限であり、彼女の身体的症状に対する明確な治療法があります。さらに、ミーガンと彼女の母親は、ミーガンのストレスを軽減し、ミーガンが自分にとって最も重要なものに興味を「軽減」し始める必要があることを理解するために協力しています。すべてを追求し、圧倒的。

他の行動パターンと同様に、このソリューションは「一晩で解決する」ものではありません。 Meaghanに最適なソリューションを見つけるために、引き続き協力していきます。個人および家族のカウンセリング、瞑想、ヨガおよびその他のリラクゼーションクラス、音楽療法、および運動は、考慮されているMeaghanで利用可能なオプションのほんの一部です。ミーガンは、幸せでバランスの取れた生産的な生活を送るために、夢や意欲的なドライブをあきらめる必要はありません。彼女は自分の人生にストレスを生じさせないことと、避けられないストレスにどう対処するかを学ぶ必要があります。