ReFIREの時間です！

• かもしれません 10, 2024

明けましておめでとうございます！ほとんどの人にとって、1月1日は新しい年であり、新たなスタートとなります。夢を実現する可能性があるため、エキサイティングな時間です。 1月は、ビジョンボードの集まり、目標設定ワークショップ、ライフコーチとの初めてのミーティングのシーズンです。

多くの高齢者にとって、1月1日は彼らがもう目標と夢のリストを持っていないことを思い出させるものです。彼らにとって、1月1日は52週間の類似した週の第1週を表します。多くの高齢者は健康問題に対処しており、彼らの限られた収入の負担を心配しており、犯罪、政治、世界の出来事に不安を感じています。それに加えて、多くの人が孤立感と孤独感で日々苦労しています。

敗北感で前年を終えたシニアは、同じように感じて新年を始めます。新年は、せいぜい厳しい決意の感覚を刺激します。そうである必要はありません。最近、新しい友人から、引退するのではなく、消火するつもりだと言われました。彼女が意味したのは、私がアクティブになるのを控えることが期待されていたときに、新しいことを準備していたということでした。あなたもリファイアできます！あなたがいるところから始めて、今からあなたがどのように生きたいかを決めてください。

人間は達成するのが難しい。人生で単に生き残る以外の目的があるとき、私たちは最善を尽くします。私たち一人一人にユニークなものがあります。全員に少なくとも1つの贈り物があります。その贈り物を使って人生を送るとき、私たちはもっと元気で幸せです。言い換えれば、あなたを幸せにするようなことをすることは人生を与えます。

それを念頭に置いて、ここでの課題は次のとおりです。たとえそれができなくなっても、気分が良くなるような活動を書き留めてください。少なくとも10を書き留めてください。次に1つを選択し、何らかの方法でそれを実現します。繰り返し、毎週。

大きなディナーパーティーを開くと幸せになりましたが、部屋を借りるだけなので今はできませんか？とにかく書き留めて修正してください。他の誰かの家でポットラックを計画するかもしれません。たぶん、お茶のために誰かをあなたの借りた部屋に招待してください。それは、軽食を提供する公開イベントで何人かの友人を招待して、経験を一緒に共有することを意味するかもしれません。創造的になり、必要な場合は助けを求めてください。質問する人がいない場合は、フォーラムページで質問してください。そうすれば、アイデアを得ることができます。明けましておめでとうございます！

動画の説明: 【GUITAR】 RE:FIRE by ALDIOUS 【COVER】 (かもしれません 2024).