ヨガチッタフリッティニロダ

• かもしれません 16, 2024

パタンジャリが書いたとき ヨガ経、「戦利品の体」を持つことは、彼の心の最後のことでした-またはそう仮定します。彼の著作がほとんど語っていないことは十分に真実です アーサナ代わりに、心を鍛え落ち着かせる方法に焦点を当てます。実際、パタンジャリは 経典 サンスクリット語のフレーズ ヨガチッタフリッティニロダ、これは一般の視聴者にとっては「今のまま」と大まかに解釈されています。著名な作家のゲオルク・フォイアシュタインは、このフレーズを「ヨガは意識の変動の制限」と訳しています。これはタイプするのは簡単ですが、極端に完全に理解するのは難しいです。これらの言葉は正確には何を意味し、「戦利品」またはそれ以上を探しているすべてのヨギ/ニスにとって、なぜそれらがとても重要なのでしょうか？

ヨガは多くの人々の生活の不可欠な部分になっているため、これら4つの単語の最初の部分は翻訳する必要はないようです。ただし、単語自体が「結合」を意味することをもう一度思い出しておくと役立ちます。ヨガが太陽と月の結婚であるという外伝的な物語を信じているかどうかにかかわらず、ヨガの目的は身体と呼吸、心と精神を結びつけることであることに同意します。ヨガを練習するとき、私たちは実際に自分の体であると認識しますが、私たちははるかに多くもあります。同時に、この世界を楽しむために私たちの内なる自己にこれらの体が与えられました。そして、世話をすることは、具現化された存在としての私たちの生活が人道的に可能な限り無限であることを保証します。

二番目の言葉、 チッタ、一般に「意識」を意味すると理解されています。これは正確には何ですか？三番目の言葉、 ヴィッティ、「変動」を意味する、頭の中で何が起こっているかを説明する優れた方法です。私たちは、良い配偶者、両親、労働者、友人になりたいです。また、本当に素晴らしいフレンチフライとI-phoneアプリのある世界を求めています。私たちはほとんど労力をかけずに神聖なものから俗悪なものへと移行しますが、多くの場合、この2つを区別することは困難です。中毒者のジレンマを考​​えてみましょう。多くの人は、精神的なつながりに対する見当違いの願望だと信じています。それほど極端ではないバージョン、その日の服装の後の無限のランニング、または夏の映画も考えてください。それを知らずに、私たちは目覚めてから寝るまで、あるものから次の物に行き来します。私たちは本当に何を切望していますか？そして、なぜ我々はそれに到達することができないのでしょうか？

4番目の言葉で、 ニロダ、パタンジャリはクワイエットの概念を導入しています。本質的に、彼はヨガの練習は心を静める行為だと言います。自分自身を本当に自分自身を見るのに十分に遅くすることを許可することで、私たちの大多数にとって、私たちの日常生活は、自分自身よりも大きいもの、謙evenでさえも私たちをつながりに導くのに完全に適切であることに気付き始めます人生そのものの神聖さを理解する機会です。

このように、ヨガを実践することで、私たちは心と体のさまざまな部分を、自然の力と呼ぶか、神の顔と呼ぶかに関わらず、私たちの内側と外側の両方と結び付けます。神聖なものと冒的なものとの違いは、ヨガの道のさまざまな部分を確立しようとする場合、実際にはほとんどまたはまったく違いはありません。一部の人が考えるように、「運動会」でさえ アーサナ re敬の念を感じる機会です。動いているとき、座っているとき、または日常生活を追求しているときに、静かに意識の変動を理解することで、私たちはこれまで以上に深く生きます。