Vim、活力、活力のための野菜とビタミン

• かもしれません 18, 2024

ビタミンが少ない野菜？はい、本当だと思います！ Journal of the American College of Nutritionに掲載された最近の研究によると、今日の果物と野菜は、1950年代に栽培された農産物に比べて栄養価がはるかに低くなっています。

テキサス大学のドナルドR.デイビス博士は、現代の巨大なアグリビジネス農場で栽培された農産物は、タンパク質の6％減からBビタミンリボフラビンの38％減まで運ぶことを発見しました。劇的に低下したことが判明したその他の必須栄養素には、カルシウム、鉄、ビタミンCがあります。

これは、今日のほとんどの人が、食べる食物から最低限の推奨栄養所要量（RDA）さえも得られない理由の1つです。そして、RDAは壊血病と脚気を防ぐために必要な骨だけです。優れた健康に必要な最適な栄養に近い場所ではありません。

現在の果物と野菜のハイブリッド品種は、1エーカーあたりの植物収量を増やすために合成肥料で栽培されているため、最終的には栄養が少なくなります。植物はすべての重要なミネラルを手に入れることも、十分なビタミンとアミノ酸を合成することもできません。ただし、有機農産物は人工肥料、農薬、遺伝子組み換え生物なしで栽培されているため、より安全で、栄養価が高く、味も優れています。

あなたの健康はあなたの最も貴重な資産であり、一日中、毎日最高に見えるようにしたいなら、最適な栄養が不可欠です。並外れた体力、活力、活力を得るには、食事に最適な栄養補助食品を追加する必要があります。これにより、見栄えが良くなり、気分が良くなり、エネルギーが増えるために必要なすべての栄養素が得られます。結局、もっと若く滞在したくないですか？

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