うつ病と小児虐待
脳の化学的不均衡やビタミン欠乏などのうつ病の物理的原因に焦点を当てることが多すぎるかもしれません。これは重要ですが、うつ病は通常、愛する人の喪失などの痛みを伴う人生の出来事によって引き起こされることも覚えておく必要があります。また、過去の小児期の虐待が成人のうつ病の原因であることを忘れないことが重要です。

HealthyPlace.comの記事「脳の化学の変化とうつ病に寄与する他の要因」によると、身体の状態だけでなく人の脳の化学も変化します。感情的に苦痛でストレスの多い状況でも同じことができます。変化は非常に深刻な場合があり、長年にわたってうつ病になりやすくなります。

痛みを伴う出来事の後にうつ病が現れた場合、それが引き金であることはかなり明白ですが、必ずしも明確ではありません。うつ病の根本原因である可能性のある子供時代にさかのぼるさまざまな種類の虐待および/またはトラウマに苦しんでいる人たちがいます。

虐待の多くの生存者は、虐待が起こってから何年も経った後、うつ病を含むさまざまな精神疾患に苦しんでいます。引き金が明らかでない場合、認可を受けたセラピスト、心理学者、または精神科医とうつ病の原因として過去の虐待を調査することが特に重要です。

過去の虐待やトラウマは脳の化学的性質を変化させた可能性がありますが、生存者の自尊心のレベル、彼女自身や他者の知覚方法、そして人生全般に対する彼女の感じ方の変化である可能性がさらに高くなります。しかし、過去の虐待の記憶が抑圧されることもあります。

数年前、精神医学の分野では、虐待の抑圧された記憶をもたらし、治療の手段として虐待者を追いかけることに関して一種の「魔女狩り」がありました。無実の人々はあらゆる形態の児童虐待で告発され、起訴さえされました。これらのケースでは催眠術が頻繁に使用されました。

催眠術を受けているとき、私たちは事実上「偽の記憶」を作成する可能性のあるあらゆる種類の提案に対して非常に脆弱です。このため、セラピーの手段として催眠術を受けることや、抑圧された記憶を暴露することを誰かが提案した場合、私のアドバイスは別のセラピストを見つけることです。

多くの生存者は痛みを伴う記憶を抑圧しており、これらの人々にとって、これらの出来事の最初の回想は、出来事が実際に起こったときと同じくらいトラウマになります。

抑圧された記憶は、私たちが年を取り、より成熟し、それらにうまく対処できるようになると、通常、フラッシュ、または断片的に徐々に戻ってきます。セラピストとあなたの子供時代について話すと、抑圧された記憶が浮かび上がる可能性があり、それは非常に痛いかもしれませんが、うつ病の根本原因を見つけるのにも役立ちます。

トークセラピーは、過去のトラウマ的な出来事、特に虐待の事例に対処し、癒すことを学ぶ唯一の方法だと思います。抗うつ薬は、症状の対処に多少役立つ場合でも、自分で対処し、癒すことを学ぶのに役立ちません。

あなた(またはあなたが愛する人)が明らかな引き金のないうつ病に苦しんでいるなら、トークセラピーを試してみることを強くお勧めします。うつ病の根本原因を発見することで、何年も苦しみを救い、回復への道を歩むことができます。





「脳化学の変化とうつ病に寄与する他の要因。」 HealthPlace.com、2009年1月7日。