10分のバークッキーレシピ

• かもしれません 14, 2024

カジュアルな裏庭のバーベキューでのデザートには、おいしいクッキーのボウルに添えるバークッキーほど良いものはありません。しかし、誰が焼く時間はありますか？もちろん、答えはあなたです！これらの歯ごたえのある10分間のチョコレートピーナッツバターオートミールバーを合わせるのに10分もかからず、焼くのに約10分かかります。これらのバーには5つの一般的な材料のみが必要であり、これらの材料はパントリーの棚に座って混合する準備ができている可能性が高いです。

これらのバーはとても簡単なので、子供たちが作るのに最適です。子供が小さい場合、特に電子レンジとオーブンを使用する場合は、大人の監督がいることを確認してください。 （子供と一緒に料理をするためのヒントについては、イザベラクックにアクセスし、お子様と一緒にイザベラの安全で清潔な調理規則を読んでください。）

これらのバーは室温でよく保たれるので、数日先に作ることができます。土壇場でこれらのバーを作る場合、パンをフリーザーに15〜20分間置くことで冷却を急ぐことができます。

32小節

バター1カップ
黒砂糖1カップ
オート麦4カップ、できれば手早く調理しますが、オート麦でもかまいません

1/2カップピーナッツバター
1カップのセミスイートチョコレートチップ

1. オーブンを400°に予熱します。


2. バターを電子レンジで加熱可能な容器に入れ、約1分またはバターが溶けるまで高出力で調理します。


3. ブラウンシュガーとオート麦をかき混ぜます。


4. 混合物を9 x 13インチのグラタン皿に押し込みます。


5. 10分、または混合物が泡立って軽く茶色になるまで焼く。


6. オーブンから冷却ラックに移動します。


7. 一方、バーが焼いている間に、ピーナッツバターとチョコレートチップを電子レンジで加熱可能な容器に混ぜます。


8. 電子レンジ1分。


9. オーブンから取り出し、滑らかになるまでかき混ぜます。


10. 焼きバーに混合物を広げます。


11. 32バーに切る前に、鍋を冷蔵庫に入れて冷やします。

一食当たりの量
カロリー161脂肪からのカロリー93
総カロリーのパーセント：脂肪57％タンパク質7％炭水化物。 35％

一食当たりの栄養素量
総脂肪10 g
飽和脂肪5 g
コレステロール16 mg
ナトリウム61 mg
総炭水化物14 g
食物繊維0 g
砂糖0 g
タンパク質3 g

ビタミンA 5％ビタミンC 0％カルシウム0％鉄4％

動画の説明: クラシル 人気のチョコレートレシピ10選???? (かもしれません 2024).