喘息および家庭用化学品
クリーニングおよびその他の家庭用化学物質は、喘息を含む多くの健康上の問題を悪化または引き起こす可能性があります。家庭(および職場)で使用される多くの化学物質には、大気中に放出されると有害な揮発性有機化合物(VOC)が含まれています。これらの化合物は、液体または固体からの気体として放出され、シックビルディングシンドロームの原因となります。

VOCが引き起こす可能性のある健康上の問題には、肺の問題、目と喉の刺激、頭痛、アレルギー反応、さらには死を引き起こす可能性があります。

最も一般的な家庭用VOCは次のとおりです。
•オーブンクリーナー
•ドライクリーニング薬品
•洗剤および食器用洗剤
•塩素系漂白剤(単独または組み合わせ製品)
•芳香剤
•ラグと室内装飾用クリーナー
•家具と床磨き
•エアロゾルスプレー製品(健康、美容、クリーニング製品を含む)
• 塩酸
•アンモニア(単独または組み合わせ製品)
•塗料(屋内および屋外)
• 建材
•接着剤と接着剤

研究は、クリーニング用品への暴露が成人発症喘息および/または職業性喘息につながる可能性があることを示しています。

危険な化学物質の組み合わせ
漂白剤(または漂白剤を含む製品)とアンモニアを含む製品を混合すると、クロラミンと呼ばれる有害なガスが発生し、慢性呼吸障害や死に至る可能性があります。

漂白剤と酸を混合すると、塩素ガスが生成されます。塩素ガスと水が結合すると、塩酸と次亜塩素酸が生成されます。これらの危険な酸は、深刻な呼吸障害などを引き起こす可能性があります。

別の危険な組み合わせは、高いオゾンレベルと組み合わされた場合の天然香料(エアフレッシュナーに見られるものなど)です。一部の室内空気清浄装置はオゾンを放出します。これが自然の香りと衝突すると、危険なレベルの室内オゾンが生成される可能性があります。オゾンは、屋内と屋外の両方の大気汚染の成分であり、肺機能の低下を引き起こし、肺と気道の内層を炎症させる可能性があります。さらに、屋外の空気が屋内の自然の香りと結合すると、ホルムアルデヒドが発生し、屋内の空気を汚染する微粒子(粒子状物質)が生成され、気道の炎症を引き起こします。ホルムアルデヒドはまた、人間の発がん性物質としても知られています。

有害な化学物質を含む可能性のある製品
危険で有害な化学物質は、家中、職場、学校で見つけることができます。漂白剤は塩素系漂白剤に含まれており、洗濯などの消毒剤として使用されます。塩素はプール化学薬品の消毒剤としても使用されます。
アンモニアは、ガラスや窓用洗剤、尿、一部の外装および内装塗料に含まれています。

酸は、酢、ガラスおよび窓用洗剤、食器洗い機用洗剤およびすすぎ補助剤、便器用洗剤、下水用洗剤、レンガおよびコンクリート用洗剤、および石灰、カルシウムおよび錆除去用洗剤に含まれています。

家庭用化学物質による健康問題の防止
揮発性有機化学物質の回避は、健康を維持するための最良の方法です。ただし、回避は常に実用的ではありません。クリーニング製品やその他の家庭用化学物質を使用する場合、喘息のトラブルを軽減または防止するためにできることがいくつかあります。

1.クリーニング用品と家庭用品のすべてのラベルを読み、ラベルのすべての指示に従ってください。

2. VOC、芳香剤、刺激物、可燃性成分を含む製品は避けてください。

3.「グリーン」は、製品が通常の製品よ​​りも安全であることを意味しません。温水、石鹸、重曹、酢など、より自然な洗浄剤を使用してください。

4.塩素系漂白剤をアンモニアを含む他の製品と決して混ぜないでください。

5.クリーニング製品を使用するときは、窓とドアを開けて(可能な場合はいつでも)作業場が換気されていることを確認してください。換気のない小さなスペースでのクリーニング製品の使用は避けてください。

6.刺激性で危険な化学物質を使用する場合は、保護マスクを着用してください。アレルゲンを排除するために作られたマスクは機能しません。キャニスターフィルター付きマスク(ガスマスクに似ていますが、目を覆っていないマスク)など、化学物質やその他の微粒子を除去するためのマスクが必要になります。

7.化学物質、強い臭気、香水が喘息を悪化させる場合は、職場や学校で声を上げてください。より自然な製品に切り替えたり、家庭用化学物質が使用されている場所から離れたりすることが可能かもしれません。

家庭、職場、学校で家庭用化学物質の使用を完全に避けることは常に可能とは限りません。ただし、上記の手順に従うと、喘息のトラブルを回避し、長期的に健康を維持するのに役立ちます。

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