バナナピーナッツバターカップガレットレシピ
急いで、しかし美味しいデザートが必要ですか?以下 バナナピーナッツバターカップガレット 成分は3つだけです。冷凍パフペストリーを軽く延ばし、フォークで刺し、焼きます。このステップは数日前に行うことができます。提供の直前または数時間前に、新鮮なバナナを上に並べ、ピーナッツバターカップを全体に散らし、ガレットを約10分間またはチョコレートが溶けるまで加熱します。今、それはどれくらい簡単ですか?
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これは魅力的なデザートであるだけでなく、べたべたしていておいしいです。時間を節約するために、ミニチュアピーナッツバターカップは12オンスの包装で包装されていない状態で購入できます。通常のサイズのものは、展開に少し時間がかかりますが、他のタイプが利用できない場合はうまく機能します。既製のパイ生地は冷凍食品部門で入手できます。一部の食料品店では、それをすでに丸めて展開しています。お住まいの地域の好みや空室状況に関係なく、この簡単なデザートが勝者であり、何度もリクエストされることがわかります。

12食分

8オンスのパイ生地(1枚)

バナナ3本
包装されていない12オンスのピーナッツバターカップ
  1. オーブンを425°に予熱します。
  2. パイ生地を非常に細い円または長方形に丸めます。フォークで徹底的に刺します。
  3. 15〜20分、または黄金色になるまで焼きます。焼きすぎないでください。
  4. オーブンから取り出して冷まします。
  5. 提供する約30分前に、オーブンを350°に加熱します。
  6. バナナをスライスし、パイ生地の上に均等に並べます。
  7. ピーナッツバターカップを全体に散らします。
  8. 10分またはチョコレートが溶けるまで焼きます。
  9. オーブンから取り出して、溶かしたキャンディーをバナナの上にかき混ぜ、くさび形に切ります。

一食当たりの量
カロリー261脂肪からのカロリー128
総カロリーのパーセント:脂肪49%タンパク質7%炭水化物。 45%

一食当たりの栄養素量
総脂肪14 g
飽和脂肪5 g
コレステロール0 mg
ナトリウム178 mg
総炭水化物29 g
食物繊維1 g
砂糖14 g
タンパク質4 g

ビタミンA 0%ビタミンC 4%カルシウム0%鉄2%




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