ギリシャサラダ

夏の食事に最適なおかずです。チェリートマト、トウガラシ、コーンチャンクなど、記載されている野菜の代わりにさまざまな野菜を使用できます。

アマランスからズッキーニまでの野菜:必須リファレンス:500レシピ、275写真
参照作業としての有用性に加えて、本には、ニンニクと千切り黄色のスカッシュ、セイヨウポテト、西洋わさび入りのリンゴのピューレなどのレシピがあり、季節性と選択、複数の方法で調理する方法、色に関する貴重なアドバイスを提供しています市場の識別を簡単にするすべてのエントリの写真。

ロースト野菜
あなたがこれらの5つの推奨野菜をあなたの食事に取り入れるための新しくて独創的な方法を探しているなら、これはあなたのための本です。

材料

10インチの金属または木製の串10個
オリーブオイル1/2カップ
バルサミコ酢1/4カップ
ガーリックパウダー小さじ1
小さじ1の塩
黒胡pepper小さじ1/2
中程度の黄色のスカッシュ1個、20個のチャンクにカット
赤玉ねぎ1個、20個の塊に切る
中ズッキーニ1個、20個のチャンクにカット


説明書

1.木製の串を使用する場合は、水に20分間浸します。
2.小​​さめのボウルに、油、酢、にんにくの粉、塩、こしょうを混ぜます。よく混ぜます。
3.黄色のカボチャ、タマネギ、ズッキーニの各塊を交互に各串に通します。
4. 9 "X 13"グラタン皿に入れ、野菜の上にマリネを注ぎます。
5. 30分間マリネし、マリネの途中で回します。
6.グリルを中強火で予熱し、ケバブを8〜10分間、またはフォークテンダーになるまでグリルし、時々マリネをたたきます。

10になります