バンガロール、インドのトンバイオレンジ

• 四月 26, 2024

バンガロールではオレンジ色の時期であり、果物を愛する人にとっては、販売されている他の果物とは異なり、かなり安価であるため、暴れるのに最適な季節です。カートワラに聞いてみると、彼が現時点で販売している果物のほとんどがオレンジであることを喜んで明らかにします。ちょうど1キログラム50ルピーで行くと、当然何百人もの受診者がいます。セントフィロメナス病院の外にあるカートワラネのガネーシュが言うように、「アンマ！訪問する患者に良いので、みんな買ってくれます。」

オレンジは、フルーツ愛好家のジャクリーン・コラコが言うように、「暑い夏の日に喉の渇きを癒すのに最適なフルーツです！カクテルやモクテルにも理想的なブレンドです。サラダやフルーツサラダにきれいに見え、味も追加します。栄養価も計り知れません。」

アニタ・クリスティとパトリシア・アンドリュースは、新鮮なオレンジから作られたオレンジ・マーマレードが大好きで、自家製でなければなりません。オレンジライス（ココナッツライスに似ています）とオレンジチキンが大好きです..ちょうど食通です、それを助けることはできません！ 」

Nivedita Bala氏は、「KRマーケットに行き、早朝に卸売エリアに行くと、そこに売られている果物を十分に手に入れることができます。市場で果物を熟成させるために使用される化学物質をチェックしてください。 。だから、緑がかったオレンジを買う、それらは化学的に処理されていない。」

遠く離れたカナダで、サルス・コレアは、「オレンジ、甘いライム、マンダリン、タンジェリンはそれぞれ異なるが、一方を他方と間違えました！そして、今度は果物に新しいスピンを加えたネーブルオレンジがあります！」
「最高のオレンジはクールグからです。クールグから来た人たちは農場から直接新鮮なオレンジを手に入れています。彼らはいつも完璧な形をしているわけではありませんが、味がいいです」とスミストラ・バルは語る。

「ナグプールサントラ（オレンジ）ですか？」マリア・フェルナンデスに尋ねる。 「私はいつも昼夜を問わずそれらを食べることを楽しんでいます。」

オレンジを食べることの健康上の利点を読んで、あなたはキロ単位で外に出て購入します。彼らは癌や腎臓病を予防し、コレステロールを下げ、フリーラジカルを中和することで健康な心臓を促進することになっています。

そして、血圧のある人にとっては、マグネシウムがその調整に役立ちます。さらに、糖尿病患者の場合、オレンジの血糖指数は40であり、これは低いと考えられています。したがって、彼らの単純な糖は糖尿病患者の血糖値を上昇させません。これは、糖尿病のフルーツ愛好家にとって素晴らしいニュースです。

外に出て、オレンジでいっぱいのバッグを買って、あなたの体のために何をしているのも最高であるという知識で喜んで食べてください。