ロースト根菜のレシピ

• かもしれません 15, 2024

根菜は食物繊維が多く、食べる量を減らすのに役立ちます。これは、マーシュメローまたはマッシュポテトを添えた甘いポトトの代わりの別の選択肢です。よく味付けされているので、他の野菜を見逃すことはありませんし、あなた自身の特別な野菜料理を考えるかもしれません。
ロースト根菜

1 T.オリーブオイル
赤玉ねぎ1個、スライスして皮をむいた
にんにく4片、皮をむいて半分に切る
ニンジン2個
カブ1本
皮をむき、さいの目に切った1本の山mまたはさつまいも
パースニップ2個、皮をむいてさいの目に切った
1 t。乾燥ローズマリー
1トン乾燥タイム
1 t、乾燥セージ
1ピンチソルト
1/2 t黒胡pepper
1 Tバルサミコ酢

オーブンを375度に予熱します。ベーキングシートに、オリーブオイルのようなお好みの焦げ付き防止の料理用スプレーをスプレーします。すべての材料を大きなミキシングボウルに入れ、野菜を投げてコートします。混合物を天板に置きます。野菜が柔らかくなるまで、野菜を10分ごとに30分間焼きます。サービングする前に酢と霧雨。