美と自己

...

セロトニン-気分調節因子

かもしれません 2024

私たちの多くは、自分が世界の頂点にいると感じるときだけ幸せだと信じています。大学を卒業する、昇進するなどの大きな目標を達成すると、幸福感が生まれます。しかし、毎年8月、幸福の元祖である幸福な人々の秘密協会によると、熱狂的な喜びから平和、満足、満足に至るすべてを含む31種類の幸福があります。満足と満足、そしてそこに到達する脳内化学物質セロトニンについて話しましょう。 ...

美と自己

ダークアイサークル-原因と予防

かもしれません 2024

暗い目の円には多くの原因がありますが、それはあなたの薄い、目の下の組織の下の血液の反射であり、睡眠不足によって引き起こされるだけでなく、睡眠不足からの炎症がしばしば重要な要因です。ダークサークルの主な原因は、遺伝学、栄養、不眠、炎症です。ありがたいことに、暗い目の下の円と戦うためにできるいくつかの簡単なことがあり、それらを局所的に治療しカバーするさらに多くの方法があります。 ...

美と自己

スーパーママになることはあなたの健康に危険です

かもしれません 2024

...

美と自己

創造性を高める楽しくて面白い方法

かもしれません 2024

創造性の形は無限です。誰もが創造力を持っています。十分な時間、経験、自由があれば、誰でも創造力を養うことができます。時にはアイデアが枯渇することがあります。退屈や欲求不満が始まる可能性があります。潜在的な創造性を刺激する方法はたくさんあります。簡単に変更できます。以下の提案は、創造的思考を後押しする多くの楽しくユニークな方法のほんの一部です。不条理な刺激 ...

美と自己

色を使用してストレスを解消する方法

かもしれません 2024

...

美と自己

心に強く訴える創造性の引用

かもしれません 2024

メアリー・ガーデンが以下の引用で述べているように、怒りは創造的に使われていることを考えるべきものです。怒りはしばしば避けたり管理したりするものと見なされますが、それは本当です。しかし、あなたはそれをあなたのために働かせるために怒りを導くことができます。これを使用して、目標を達成するために前進できます。 ...

美と自己

春の大掃除は達成の喜びをもたらす

かもしれません 2024

...

美と自己

ユニークなライティングプロンプト

かもしれません 2024

何を書くべきかわからないまま、動けなくなったことがありますか？または、空白のページでカーソルが点滅するのを見ましたか？私たちのほとんどは、一度か二度持っています。それでは、心を鍛える時です。これらのライティングプロンプトは、創造力を刺激するように設計されています。ペンと紙をつかむか、ワードプロセッサを起動します。好きなときに、ユニークで楽しいライティングプロンプトを始めましょう ...